青柳诚一在制药公司有明制药勤恳工作多年，却因公司合并被列入裁员名单。更糟的是，某天回家，妻子和女儿已悄然离开，留下空荡的房间。他始终以正直与真诚待人，却不懂为何生活变成这样。迷茫之际，青柳受公司前辈影响，误打误撞进入一家芭蕾教室。那里有一群性格各异的学员，还有严厉却温暖的老师。他笨拙地抬起手臂、踮起脚尖，尝试演绎《天鹅湖》中王子的角色。从一开始的抗拒、羞耻，到渐渐在音乐中放下防备，他发现舞蹈竟成为宣泄情绪的出口。为了赢回妻女的信任，也为了证明自己并非一无是处，青柳决定站上“Company”公演的舞台。排练中，他学会与恐惧共处，也与同伴们建立起真诚的联系。最终，演出不仅是一场逆转人生的挑战，更让他重新理解爱、责任与坚持的意义。