影片改编自笛福经典小说，皮尔斯·布鲁斯南饰演鲁宾逊。一场风暴将英国水手鲁宾逊抛向无人荒岛，所有同伴葬身海底，唯他幸存。绝境中，他利用沉船物资与岛上资源，建造避难所，学会打猎、种植、制陶，甚至驯养山羊，在孤独与绝望中坚守希望。二十多年过去，鲁宾逊发现食人族上岛举行仪式，并救下一名即将被吞噬的土著俘虏，为其取名“星期五”。两人语言不通，却逐渐建立起信任与友情。鲁宾逊教他英语与文明技能，星期五则帮他重拾与人沟通的温暖。当食人族再次入侵，鲁宾逊与星期五并肩作战，用火药与智谋击退敌人。最终，一艘英国船只路过，鲁宾逊终于结束长达二十八年的荒岛生涯。影片细腻刻画了人与自然、文明与野性的碰撞，以及人性在极端环境中的坚韧与升华。